عام

خذ إجازة أثناء الحمل

خذ إجازة أثناء الحمل

العطلة الصيفية تقترب. الأمهات لم يقررن بعد ما إذا كان يجب الذهاب في عطلة أم لا. ونحن نفكر في ذلك. المستشفى الدولي لأمراض النساء والتوليد. إلى تفيك إرتورك طلبنا.

: في أي أشهر من الحمل مناسبة للأمهات الحوامل؟
مرجع سابق. تفيك إرتورك: يمكن للأمهات الحوامل الذهاب في إجازة إذا لم يكن هناك خطر من الإجهاض والنزيف في الحمل المبكر وإذا لم يكن هناك خطر الولادة قبل الأوان في الأشهر التالية. لا يمكنهم السفر بالطائرة بعد الأسبوع الثاني والثلاثين. يوصى بعدم الذهاب في إجازة بعد 37 أسبوعًا.

: ما هي عيوب الذهاب في عطلة في الأشهر الأخيرة؟
مرجع سابق. تفيك إرتورك: يمكن أن تبدأ الولادة. يزداد خطر ظهور الآلام وإدخال الماء.

: ما هي الميزات التي يجب الانتباه إليها إلى وجهة العطلة؟
مرجع سابق. تفيك إرتورك: في حالة عدم السفر لفترة طويلة ، يجب إعطاء استراحة كل ساعتين ، ويجب أن يتم المشي لأكثر من 4 ساعات.

: إذا كنت ترغب في قضاء عطلة في الخارج ، فما الذي يمكن تفضيله من حيث الشروط؟
مرجع سابق. تفيك إرتورك: يمكن السفر إلى الخارج بطائرة تصل إلى 32 أسبوعًا. ومع ذلك ، مع الأخذ بعين الاعتبار ظهور الألم لا ينبغي أن تذهب بعيدا.

: ما الذي يجب مراعاته في تغذية الأمهات الحوامل خلال فترة الإجازة؟
مرجع سابق. تفيك إرتورك: عطلة؛ لا ينبغي أن يكون الطعام المفتوح المفضل. لا تفرط في المزج وتأكد من أن الحليب ومنتجات الألبان طازجة يوميًا. تأكد من أن الأطعمة مثل اللحوم والدجاج طازجة. في حالة حدوث أي تسمم غذائي
وينبغي أن تحال إلى المستشفى. يجب استفزاز القيء ويجب تناول الكثير من السائل.

: هل يمكن أن يؤثر شرب الماء في المنتجع سلبًا على الأمهات؟ ما هي الاحتياطات التي ينبغي اتخاذها لهذا؟
مرجع سابق. تفيك إرتورك: ينبغي إيلاء الاهتمام لمياه الشرب. المياه المفتوحة لا ينبغي أن يكون المفضل. يجب إجراء التعقيم إذا كان هناك ماء مفتوح. يجب استهلاك 2-3 لتر من الماء في الأيام الحارة.

: يمكن للأمهات في ممارسة عطلة؟
مرجع سابق. تفيك إرتورك: لا يدوم 20 دقيقة. ممارسة لا تتجاوز. المشي والسباحة. إذا شعر التعب ، فينبغي سماعه.

: ما الذي يجب أن تكون الأمهات على دراية به عند السباحة؟ في أي فترة تسبح غير مريح؟
مرجع سابق. تفيك إرتورك: ليس لفترة طويلة ، يجب أن تسبح مع الراحة ، لا تتعب ، وكن دائمًا حريصًا على عدم السباحة في نفس الموقف.

: ما الذي يجب مراعاته خلال الرحلة؟
مرجع سابق. تفيك إرتورك: من الضروري أن تأخذ استراحة خلال 2-3 ساعات في رحلات طويلة ، والسير بين هذه الأوقات ، والسفر بسلاسة ، وعدم الجوع أو العطش لفترة طويلة.

: ماذا يجب أن تأخذها الأمهات المحتملات عند الذهاب في عطلة؟
مرجع سابق. تفيك إرتورك: رقم هاتف طبيبه ، هاتف معلومات الطوارئ بالمستشفى.

: ما هي مخاطر عطلة للأمهات الحوامل؟
مرجع سابق. تفيك إرتورك: خطر الإجهاض ، مخاطر الولادة قبل الأوان (الحمل المؤلم) ، وحمل القيء ، وارتفاع ضغط الدم ، وحمل السكري ، والنساء الحوامل المصابات بأمراض القلب ، ونزيف النساء الحوامل.

: ما الذي يجب مراعاته أثناء الاستحمام الشمسي؟
مرجع سابق. تفيك إرتورك: ضربة الشمس على المدى الطويل ، ينبغي استخدام زيت الشمس ، وينبغي أن تستهلك الكثير من السائل.


فيديو: استشاري حقن مجهري يصدم السيدات بحقيقة النوم على الظهر فترة الحمل ويحذر منه (شهر اكتوبر 2021).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos