عام

فقر الدم الناتج عن نقص الحديد والرضاعة الطبيعية

فقر الدم الناتج عن نقص الحديد والرضاعة الطبيعية

أنا أعاني من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. هل يمكنني الرضاعة؟

نعم. الرضاعة الطبيعية مفيدة لك ولطفلك ، حتى لو كنت تعانين من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. إذا كنت تريد إرضاع طفلك رضاعة طبيعية ، فيمكنك القيام بذلك بأمان.

صحيح أنك تفقد الحديد من خلال حليب الثدي ، ولكن إذا كنت ترضعين من الثدي حصريًا ، فمن غير المحتمل أن تحصل على فترة من أربعة إلى ستة أشهر. كما أن عدم فقدان الحديد من خلال دم الحيض يساعد في الحفاظ على توازن مخزون الحديد لديك.

هل مكملات الحديد ضرورية في حالة الرضاعة الطبيعية؟

إذا كنت تعاني من فقر الدم أثناء الحمل ، فاستشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى الاستمرار في تناول مكملات الحديد أثناء الرضاعة الطبيعية.

مكملات الحديد آمنة تمامًا لتناولها أثناء الرضاعة الطبيعية. بالنسبة للنساء المرضعات ، فإن البدل الغذائي الموصى به (RDA) للحديد هو 9 ملليغرام (ملغ) في اليوم.

إذا فقدت الكثير من الدم أثناء الولادة من نزيف ما بعد الولادة ، فقد يتم اختبار مستوى الهيموجلوبين لديك بعد الولادة. يقيِّم الاختبار شدة فقر الدم لديك وما إذا كنت لا تزال بحاجة إلى تناول مكملات الحديد. من المحتمل أنك قد تحتاج إلى نقل دم.

إذا كنت قلقًا بشأن مستوى الحديد لديك (إذا كنت تشعر بالتعب الشديد ، على سبيل المثال) ، فاطلب من مقدم الخدمة إجراء فحص دم لك. إذا كنت تعاني من فقر الدم ، فمن المرجح أن توصي بمزيد من مكملات الحديد.

ما هي بدائل الرضاعة الطبيعية؟

إذا لم تكن قادرًا على الإرضاع (أو اخترت عدم القيام بذلك) ، فلا يزال من المهم التأكد من حصول طفلك على ما يكفي من الحديد. اختاري التركيبة المدعمة بالحديد حتى يحصل طفلك على الكمية المناسبة من الحديد منذ اليوم الأول.

لا تعطِ طفلك حليب البقر قبل سن 1 لأنه يحتوي على نسبة منخفضة جدًا من الحديد. بعد سن 1 ، قلل كمية حليب البقر التي تعطيها لطفلك بما لا يزيد عن 24 أونصة يوميًا.

هل سيحتاج طفلي إلى مكملات الحديد؟

إذا كان طفلك قد ولد قبل الأوان أو كان وزنه منخفضًا عند الولادة ، فمن المحتمل ألا يكون لديه كمية الحديد المخزنة في جسدها مثل رضيع أكبر أو رضيع كامل المدة. إذا كانت هذه هي الحالة ، فقد تحتاج إلى قطرات الحديد. اتبعي نصيحة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك حول كمية الحديد التي يجب أن تعطيها لطفلك ، واحتفظي بقطرات الحديد بعيدًا عن متناول طفلك.

إذا كنت تعانين من فقر الدم ، فمن المفهوم أن تقلقي من أن يكون طفلك يعاني من نقص الحديد أيضًا ، ولكن هذا ليس هو الحال بالضرورة. إن إرضاعها لبن الثدي ، الغني بالحديد بشكل طبيعي ، أو التركيبة المدعمة بالحديد ، سيمنحها أفضل بداية في الحياة.

قم بزيارة الموقع الإلكتروني لجمعية طب الأم والجنين للحصول على مزيد من المعلومات وللعثور على أخصائي أمراض النساء والتوليد بالقرب منك.


شاهد الفيديو: صحتك بالدنيا - الدكتور اشرف يستضيف د. خالد حلاحلة - اخصائي امراض الدم (سبتمبر 2021).