عام

هل يمكن للأمهات الحوامل والمرضعات الصوم؟

هل يمكن للأمهات الحوامل والمرضعات الصوم؟

مرحباً بالجميع ، اليوم مع مقالة جديدة تمامًا. جاء سلطان 11 شهرًا إلى رمضان. هل يمكنني الصيام على أحد الأسئلة في عقول الأمهات الحوامل والمرضعات؟ هل الصيام صحي خلال هذه الفترة؟ دعنا ندرسه معا.

هل الصيام صحي أثناء الحمل؟

قبل أن تعرف أنك حامل ، يبدأ التطور الأكثر أهمية للطفل. لهذا السبب ، نتحدث باستمرار عن الحمل المخطط وأهمية استخدام حمض الفوليك قبل الحمل.

حمض الفوليك وأهميته أثناء الحمل. // شبكة الاتصالات العالمية. / الحمل-القيام به في الفوليك حمض واحد I /

التغذية مهمة جدًا أثناء الحمل حتى ينمو الطفل ويتطور في الرحم. أثناء الحمل نسبة السكر في الدم قد تحدث تقلبات خطيرة. إذا لم يتم السيطرة على هذه التغييرات ، ومقاومة الأنسولين سكري الحمل حتى سكر الحمل الذي نسميه قد يحدث. نوصي بتغذية أقل أو أقل بشكل متكرر أثناء الحمل.

يصوم الصيام على المدى الطويل في الأم الصامتة والمعدة فارغة أثناء الحمل الغثيان والقيء والحرقة في المعدة مشاكل قد تزيد.

بعد الإفطار ، يتم تحميله على معدة فارغة وقد تحدث مشاكل في الانتفاخ والجهاز الهضمي. إن اتباع نظام غذائي متوازن ومتوازن للأمهات مهم جدًا لصحته وصحة الطفل.

الأمهات أثناء الحمل كلا التوازن الأيضي لكليهما تؤثر سلبا على نمو الطفل لا نوصي بالصيام.

وقد أظهرت الدراسات أن خطر الولادة المبكرة وانخفاض حركات الطفل في صيام النساء الحوامل.

يمكنك مراجعة مقالتنا عن التغذية أثناء الحمل. // شبكة الاتصالات العالمية. / الحمل-العصور في التغذية /

هل تمريض الأمهات الصيام؟

تعد الرضاعة أثناء الرضاعة مهمة لكل من الأم لعدم إنفاقها من التخزين الخاص بها وللنمو الجيد للطفل.

تنفق الأمهات المرضعات ما بين 500-700 سعرة حرارية من الطاقة خلال اليوم ، وإذا لم يتم سد هذه الفجوة الخطيرة في الطاقة ، تبدأ الأم في الإنفاق من التخزين الخاص بها وتتباطأ.

الأمهات المرضعات الذي يصوم لفترة طويلة يمكن أن يسبب انخفاض الحليب. تعلمون أن حليب الأم هو الغذاء المثالي لطفلك خلال الستة أشهر الأولى. إذا كان لبنك منخفضًا ، فقد لا يتمكن الطفل من إنتاج الحليب ، وقد لا يكون الحليب كافيًا و التخلف في نمو الطفل مرئية.
سواء بالنسبة للأم لا تنفق من تخزينها الخاص وعلى عملية نمو الطفل. صيام الأمهات المرضعات نحن لا ننصح.

يمكنك مراجعة مقالتنا حول توصيات التغذية أثناء الرضاعة الطبيعية. // شبكة الاتصالات العالمية. / الرضاعة الطبيعية دون والعصور onerileri /

يمكنك ترك الأسئلة كتعليق.

أيام صحية.

التغذية بيزا ييان

instagram: //www.instagram.com/dytbeyzauyan/ Blog: //beyzauyan.com/


فيديو: الرضاعة فى الصيام وهل يمكن للام المرضعة الصيام بأمان دون مشاكل للرضيع ومتى يحب على الام ان تفطر فى ا (ديسمبر 2021).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos