عام

توصيات العلاج اليدوي لالتواء الكاحل في النساء الحوامل

توصيات العلاج اليدوي لالتواء الكاحل في النساء الحوامل



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

جامعة أوكان قسم العلاج الطبيعي والتأهيل مساعد. الدكتور توفر Gamze Şenbursa معلومات مهمة لأولئك الذين يهتمون بالتواء الكاحل:لماذا يتم التواء قدمنا؟التواء الكاحل الذي حدث لكل إنسان في مرحلة ما من حياته. غالبًا ما يُنظر إليه على أنه نتيجة للسقوط في الفراغ مع الشعور بوجود سلم ، أحذية ذات الكعب العالي ، أثناء ممارسة الرياضة و / أو الاختيار الخاطئ للأحذية الرياضية أو السقوط.احترس من الأشهر الأخيرة من الحمل!صدمة الكاحل هي حالة شائعة أثناء الحمل ، خاصة في الأشهر الأخيرة. أثناء الحمل ، تتطور هذه الحالة بسبب هرمون الاسترخاء. Relaxin هو هرمون يفرز في المبايض فقط أثناء الحمل. إنه يريح الأربطة بين مفاصل عظم الفخذ أثناء الحمل ، كما أنه له تأثير تليين وتوسيع عنق الرحم وتسهيل الولادة. هذا الهرمون ، الذي لا يعمل فقط في المناطق المرتبطة بالولادة ولكن أيضًا في الأربطة الأخرى في الجسم ، يتسبب في تخفيف الأربطة حول الكاحل بسبب زيادة وزن الجسم وتورم القدمين. مع زيادة مرونة الروابط نتيجة للاسترخاء المفرط ، يتم إعداد الأرض بين الناس وتناوب القدم.إذا كنت قوة الأوردة الصغيرة سوف تنكسرنتيجة للقوة المفرطة التي قد تحدث في المفصل ، تنفصل بعض الأوعية الصغيرة عن الألياف. نتيجة لذلك ، حول الكاحل: • ألم • تورم • احمرار ، كدمات بعد بضعة أيام • حساسية للمس • ألم وعدم القدرة على التحرك عليه.ضع الثلج أولاًفي هذه المرحلة أول شيء فعله هو وضع الكاحل فوق مستوى القلب وتطبيق الثلج. هذا يمكن أن يساعد في تقليل التورم والألم في الكاحل.الطريقة الأكثر فعالية للعلاج اليدويتعتمد الحساسية التي تحدث عند لمسها على تلف الأربطة. الطريقة الأكثر فعالية لعلاج إصابات الرباط هي العلاج اليدوي. العلاج اليدوي هو واحد من أكثر أساليب العلاج الحالية في السنوات الأخيرة. الأساس؛ يعتمد على الفحص اليدوي والعلاج اليدوي. تم استخدام هذه الطريقة أيضًا من قبل أبقراط وجالين لعلاجهم. بعد فحص الأربطة حول الكاحل ، يمكن استخدام تدليك الاحتكاك كطريقة للعلاج اليدوي للأربطة المطلوبة. بهذه الطريقة ، يتم تنظيم إمداد الدم من موقع الإصابة بحيث يمكن إدخال عوامل الشفاء وتوجيه الجسم لاستعادة الأربطة.التكرار بعد الحملواحدة من النقاط المهمة للعلاج هو شريط kinesio. إن اختيار أنسب طرق التسجيل ، سواء لدعم المنطقة المصابة أو في زيادة الوعي والحد من التورم والكدمات ، سوف يسهم في التحسن.أن تكون التواء في الكاحللأن؛ قد يجعلك التواء الكاحل غير المعالج أثناء الحمل أكثر عرضة لمثل هذه الإصابات بعد الحمل. قد تتعرض صدمات الكاحل المتكررة وغير المعالجة بمشاكل قد تهدد صحة الركبة والورك والخصر والعمود الفقري في المستقبل.


فيديو: ابتكار دواء جديد قادر على إنهاء آلام التهاب المفاصل (أغسطس 2022).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos